Luxembourg

Egy ideje nem irtam uj blog bejegyzest. Ennek tobb oka is van. Az egyik, hogy januarban Luxemburg-ba koltoztem, ami egy kicsit megboritotta az eletemet. A masik, hogy sajnos az idei ev eddig nem annyira a maszasrol szolt. Termeszetesen nem szandekosan, hanem egy ujjserules miatt. Kezdjuk az elejen.

Kikoltozesem elso heteben mar azon agyaltam, hol tudnek maszni. Otthon ugyan mar bujtam a netet, maszotermeket keresve, de sajnos nem sok sikerrel. Fogalmazzunk ugy, hogy Luxemburg nem bovelkedik tulzottan maszasi lehetosegben. Van par terem, de eleg kezdetlegesek, meg sem kozelitik az otthoni szinvonalat. Egyet kiveve, de az meg irdatlan draga. Szoval hamar nyilvanvalova valt, hogy a hatar kozeli varosokban tobb sikerrel jarok. A kiutazas utan egy hettel mar az arloni L`escale fogasait probalgattam. A terem maga kifejezetten jo, 17 meteres falaival es 600 mm-es boulder termevel a leheto legjobb lehetosegnek bizonyult. Foleg, hogy a 3 honapos berlettel olcsobb az edzes mint otthon a Bigwall-ban vagy a Spider-ben. Maszotars hianyaban foleg boulder-ezni tudtam csak, de ez pont kapora jott, gondoltam jol megerosodok a tavaszi szikla rajtra.

Jol is mentek az edzesek, erosodtem is erezhetoen, aztan jott egy rossz mozdulat es a dolgok gyokeresen megvaltoztak. Epp egy 45 fokos athajlasban levo problema volt teriteken, amiben a top elotti fogas egy ket ujjas lyuk volt. Mikor a bal kozepso es gyurus ujjammal belefogtam, egy eles fajdalmat ereztem az ujjaimtol az alkaromig, amit egy pattano hang kisert. Sajnos korabban nem volt sport serulesem, ezert tobb hibat is elkovettem. Nem mentem el azonnal orvoshoz vele es nem pihentem ki rendesen, ezert aprilis elejetol majus vegeig gyakorlatilag egyaltalan nem tudtam maszni es edzeni. Juniusban Mallorcan mar ovatosan probalgattam, de termeszetesen csak nagyon konnyu fokozatokban. Illetve sikerult eljutni Svajcba is, ahol egy hosszu sportutat masztunk ujdonsult maszotarsammal, Bedo Zolival. Most juliusban jutottam el oda, hogy erdemi edzeseket tudok vegezni, bar inlkabb nevezzuk rehabilitacionak. Meg mindig erzem az ujjaimon, hogy gyengek, de legalabb nem fajnak es egyre jobban terhelhetoek.

Rogtonzott sin

Itt tartok most, remelem oszre sikerul visszanyerni a tavaly ev vegi formamat es tudok alkotni valamit Berdorf-ban. Ez Luxemburg egyetlen sziklamaszo helye, nem mellesleg a maga 25-30 meteres homokkotonyaival egyedulallo a kornyeken. Berdorf-rol kesobb meg bovebben is beszamolok J

Es akkor vonjuk le a tanulsagokat. Edzesek kozott hagyjunk magunknak eleg idot regeneralodni, ovakodjunk a tuledzestol. Utolag visszagondolva ereztem magamon a jeleket, es gyanitom, hogy ez vezetett a serulesemhez. Mentalisan volt nagyon nehez az egesz. Keptelen voltam elfogadni, hogy nem maszhatok, hogy le kell mondanom a terveimrol. Pedig a szikla megvar, ezt tartsuk mindig szem elott